Ob Yoga, Meditation, Massagen, Pilates, Line Dance oder weitere Aktive Angebote. In der ko-ra-le finden Sie sicherlich auch etwas für ihre aktuellen Vorlieben.
Für einige Angebote erhalten Sie auch finanzielle Anzreize durch ihre Krankenkasse wenn sie sich VOR Kurbeginn darüber informieren lassen.

Selbstverteidigungsworkshop

für Frauen und Mädchen ab 14 Jahre Mit Claudia Sputh-Schönbach (Ju-Jutsu Trainerin) Workshoptermine: Do 21.09...
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Progressive Muskelentspannung und Marma Yoga

mit Birgit Gudat 12 Kurseinheiten, Termin: Mittwoch, 23.08.2023, 16.30-18.00 Uhr anmeldung unter: anmeldung@ko-ra-le.com Die Progressive...
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Line Dance

Line Dance ist eine Tanzform, in der die Tänzer*innen in Reihen vor- und nebeneinander gemeinsam...
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Sport für Frauen ab 50

Bring Bewegung in dein Leben – ist das Motto unserer Sportgruppe. Variabel mit verschiedenen Materialien...
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Qi Gong Kurs

mit Maritha Khan, 5 Kurseinheiten Mittwoch, 27.09.2023 16.30 Uhr – 18.00 Uhr Qi Gong ist...
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Yoga Kurse

mit Arjan Pal Singh, Termine ab Freitag 18.08.23, 7 Kurseinheiten/ Montag 21.08.2023, 6 Kurseinheiten In...
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Selbstverteidigung-Workshop

Sich im Notfall selbst verteidigen zu können, gibt ein sicheres Gefühl. Wir möchten mehr Selbstvertrauen...
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