Ob Yoga, Meditation, Sport für Frauen, progressive Muskelentspannung, Line Dance oder weitere aktive Angebote. In der ko-ra-le finden Sie sicherlich auch etwas für ihre aktuellen Vorlieben.
Für einige Angebote erhalten Sie auch finanzielle Anreize durch ihre Krankenkasse, wenn sie sich vor Kursbeginn darüber informieren lassen.

– Mit Qi Gong durch das Jahr-

– Erde-Spätsommer- – Fülle, Erdung und Wandel – Wann:           Samstag, den 03.08.2024                       ...

Entspannung

durch PMR & Yoga montags 19.00 – 20.30 Uhr mittwochs 16.30 – 18.00 Uhr Kursort:...

Line Dance

Line Dance ist eine Tanzform, in der die Tänzer*innen in Reihen vor- und nebeneinander gemeinsam...

Sport für Frauen ab 50

Bring Bewegung in dein Leben – ist das Motto unserer Sportgruppe. Variabel mit verschiedenen Materialien...

Yoga Kurse

mit Arjan Pal Singh, Termine immer Montag und Freitag In diesen Kursen werden Atemübungen, leichte...

Selbstverteidigung-Workshop

Sich im Notfall selbst verteidigen zu können, gibt ein sicheres Gefühl. Wir möchten mehr Selbstvertrauen...