Ob Yoga, Meditation, Sport für Frauen, progressive Muskelentspannung, Line Dance oder weitere aktive Angebote. In der ko-ra-le finden Sie sicherlich auch etwas für ihre aktuellen Vorlieben.
Für einige Angebote erhalten Sie auch finanzielle Anreize durch ihre Krankenkasse, wenn sie sich vor Kursbeginn darüber informieren lassen.

Line Dance für Anfänger und Fortgeschrittene

Anfängerkurs Dienstag, 17.40 – 18.30 Uhr ab 27.08.24 5 Kurseinheiten: 6€/Treffen mit Tanzleiterin Uta Schotte...
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Qi Gong im Park

Qi Gong ist eine Bewegungskunst, die schon mit wenigen Minuten am Tag praktiziert, das Qi...
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Entspannung

durch PMR & Yoga montags 19.00 – 20.30 Uhr mittwochs 16.30 – 18.00 Uhr Kursort:...
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Line Dance

Line Dance ist eine Tanzform, in der die Tänzer*innen in Reihen vor- und nebeneinander gemeinsam...
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Sport für Frauen ab 50

Bring Bewegung in dein Leben – ist das Motto unserer Sportgruppe. Variabel mit verschiedenen Materialien...
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Yoga Kurse

mit Arjan Pal Singh, Termine immer Montag und Freitag In diesen Kursen werden Atemübungen, leichte...
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Selbstverteidigung-Workshop

Sich im Notfall selbst verteidigen zu können, gibt ein sicheres Gefühl. Wir möchten mehr Selbstvertrauen...
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