Sich im Notfall selbst verteidigen zu können, gibt ein sicheres Gefühl. Wir möchten mehr Selbstvertrauen und ein sicheres bzw. bestimmtes Auftreten vermitteln.
Ziel der Workshops soll sein:

  • das Erkennen und Einschätzen von Gefahrensituationen
  • effektive Verhaltensweisen in Gefahrensituationen
  • der richtige Einsatz verbaler Mittel
  • konsequentes Verhalten zum Aufzeigen der Grenzen
  • das Erkennen der eigenen Fähigkeiten zum selbstbestimmenden und selbstbewussten Handeln

Nächste Workshops im Herbst 25.

Wir setzen Sie gern auf die Interessentenliste und informieren Sie über aktuelle Termine.

Leitung Claudia Sputh Schönbach (Ju-Jutsu Trainerin)

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